Prepárate para el verano de chicas calientes con estas deliciosas recetas – nazbano.com

¿Estás realmente listo para el verano de chicas calientes? Ya compraste los trajes de baño calientes, planeaste ese viaje de verano con tus mejores amigos y ya te estás bronceando. Sin embargo, estamos seguros de que solo te estás perdiendo una cosa muy importante: la comida. Después de todo, ¿qué es un verano de chicas calientes sin algunos platos deliciosos para alimentar toda esa energía que necesitarás para crear todos esos recuerdos inolvidables?

Sin embargo, estamos seguros de que querrá mantenerse fresco durante los calurosos días de verano, lo que significa que probablemente se mantendrá alejado de cocinar platos que necesitarán un horno. No se preocupe, lo tenemos cubierto. Echemos un vistazo a algunas recetas refrescantes y deliciosas que deberías tener en tu lista este próximo verano. ¡Incluso puedes preparar estos platos con tus amigos para un divertido tiempo de unión de verano!

Wraps tailandeses de maní

Estamos completamente obsesionados con estas deliciosas envolturas de maní tailandesas y creemos firmemente que son el plato perfecto para incluir en nuestra lista de deliciosas recetas de verano. ¡Asegúrate de que nadie a quien estés sirviendo sufra de alergia al maní! No vamos a arruinar nuestro verano de chicas calientes con un viaje al hospital aquí.

Consejo profesional: prepare el relleno de la envoltura y el aderezo de maní con anticipación, pero no los ensamble hasta que esté listo para comerlos, ya que no quiere terminar comiendo una envoltura de maní tailandesa empapada que se está desmoronando en las costuras . Estas envolturas de maní tailandesas son la comida ligera perfecta para disfrutar en una caminata soleada en el bosque o durante un día de playa. Te aseguramos que no te defraudará.

Ingredientes (para los wraps)

  • 1 taza de tiras de wonton
  • ½ taza de maní
  • ½ taza de cilantro picado
  • ½ taza de cebollas verdes picadas
  • 1 ½ tazas de zanahorias ralladas
  • 1 pimiento rojo en rodajas finas
  • 4 tazas de repollo rallado
  • 1 taza de edamame cocido y sin cáscara
  • 5 envolturas (¡elige el tipo de envoltura que prefieras!)

Ingredientes (para la salsa de maní)

  • 2 cucharadas de vinagre de arroz
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1 cucharada de jugo de lima
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de ajo picado
  • ¼ taza de mantequilla de maní
  • ½ cucharadita de sal

Direcciones

  1. Ponga vinagre de arroz, salsa de soya, miel, ajo picado y jugo de limón en un tazón para mezclar. Batir juntos.
  2. Agregue mantequilla de maní, sal y hojuelas de pimiento rojo en el tazón y continúe batiendo. Colocar el cuenco a un lado.
  3. En otro tazón más grande, coloque y mezcle todos los ingredientes para las envolturas.
  4. Divide la mezcla de todos los ingredientes de manera uniforme entre el número de envolturas que tengas.
  5. Rocíe la salsa de maní que ha creado en el otro tazón encima. Luego, enrolla los panes planos. Córtelos por la mitad antes de servir/comer. ¡Disfrutar!

Ensalada De Pollo Y Aguacate

La ensalada de pollo con aguacate es el siguiente en nuestra lista de deliciosas recetas para el verano, y hemos descubierto que este es el plato perfecto para aquellos que quieren comidas con buen sabor pero también quieren estar saludables y mantener las cosas ligeras mientras se broncean durante el día. . Además, ¡es súper fácil de hacer!

Ingredientes

  • 2 pechugas de pollo medianamente cocidas y desmenuzadas
  • 2 aguacates maduros, cortados en cubitos
  • ½ taza de maíz
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de cilantro picado
  • ¼ taza de cebollas rojas o verdes picadas
  • 2 cucharadas de jugo de lima
  • sal y pimienta para probar)

Direcciones

  1. Mezcle el pollo, el aguacate, las cebollas, el maíz y el cilantro en un tazón.
  2. Rocíe la mezcla con jugo de lima, aceite de oliva y sal y pimienta al gusto. Mezcle todos los ingredientes suavemente hasta que estén bien combinados. ¡Disfrutar!

Ensalada De Sandía Con Feta Y Pepino

¿Una ensalada de sandía? ¿Qué tan refrescante suena eso? En verdad, esto suena como una de las recetas más sabrosas y satisfactorias que puede disfrutar durante el calor del verano. Echemos un vistazo a cómo puedes hacer este plato aquí.

Ingredientes

  • 8 tazas de sandía picada/en cubos
  • 1 taza de pepinos en rodajas
  • 2 onzas de queso feta
  • ralladura de ½ limón
  • 4 hojas de albahaca
  • Sal marina al gusto

Direcciones

  1. Picar la sandía en cubos más pequeños.
  2. Rebana los pepinos.
  3. Picar las hojas de albahaca.
  4. Ralla el limón.
  5. Coloca la sandía y los pepinos en un plato. Espolvorea el plato con queso feta desmenuzado, ralladura de limón y sal marina al gusto. Incluso puede agregar pimienta, aceite de oliva, hierbas o cualquier otra cosa que prefiera. ¡Disfrutar!

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